Jumping CORE
Auf dem Trampolin
Jumping mit Fokus auf die Körpermitte: Du kräftigst und stabilisierst Bauch und Rücken und trainierst nebenbei Balance und Koordination.
- Dauer
- 60 Min
- Kostet
- 1 Punkt
- Plätze
- höchstens 15
- Mit
- Joyce
Mitbringen
- Trinken
- Handtuch
- flexible Turnschuhe, keine Straßenschuhe
Nächste Termine
- Freitag, 2.10.11:00 bis 12:00 Uhr, mit Joyce11 von 15 frei
- Freitag, 9.10.11:00 bis 12:00 Uhr, mit Joyce13 von 15 frei